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Catégorie : Ateliers

Danse Afro Sensitive

Danse Afro Sensitive

« LA DANSE, CET ART DU MOUVEMENT QUI RASSEMBLE DE FACON DYNAMIQUE TOUTES LES PARTS DE MON ÊTRE » G. ROTH

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ASSOCIATION SOIS ET DANSE

La Danse Afro sensitive est née en 2019, avec l’envie de proposer une synthèse de mon parcours, (danse sensitive, danse d’expression africaine, danse des 5 rythmes ….),

J’y invite les participants à la présence au corps, aux sensations, à tout ce qui s’articule dans la douceur et l’écoute de soi,
Le rythme avec des propositions de mouvements simples permet de revenir dans ses pieds, il structure,  et libère les tensions,
Le cercle invite à  la joie d’une danse partagée sur un même rythme.
On peut ensuite s’autoriser à laisser monter l’énergie, et à danser , tel un voyage libérateur pour le corps et l’esprit.

« DANSER POUR BOUGER SON CORPS, SON MENTAL, SON COEUR, SON ÂME, SON ESPRIT » G. ROTH
« Retrouver son potentiel de créativité,
Libérer son corps pour connaître le pouvoir de l’être
Exprimer son coeur pour connaître le pouvoir de l’Amour
Vider le mental pour connaître le pouvoir de la Connaissance de soi,
Mon remède, c’est le mouvement. » G. ROTH

Dates et lieu : 1 vendredi/mois à Nieul les Saintes 17810

15 Septembre,  13 Octobre, 10 Novembre, 15 Décembre 2023, 12 Janvier , 09 Février, 15 Mars, 12 Avril, 16 Mai et 14 Juin 2024

Danse de la vie

Danse de la Vie

« QUAND TU DANSES, TU PEUX T'OFFRIR LE LUXE D'ËTRE TOI » D. Hautreux

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EXPRESSION , PLAISIR, JEU 

LIBERATION

BIENVEILLANCE

envers soi et le groupe 

 

1 – ATELIERS DANSE DE LA VIE – ASSOCIATION HEVIDANSE

Un Champ de liberté où se déploie le corps, s’expriment les émotions , alors peut émerger la Reliance, à moi, à l’autre, à plus grand que moi,

Laisser mon souffle impulser le mouvement, sentir en moi, ce qui a envie de se mouvoir, de s’émouvoir,
M’accueillir totalement, telle que je suis dans l’instant, pour retrouver la joie de l’enfant intérieur, la joie de m ‘exprimer en toute liberté,
Grace au jeu de la danse, je peux m’autoriser à exprimer ma tristesse, ma colère, ma sensualité, ma joie (dans le respect de moi et de l’autre), sans jugement, jusqu’à sentir que ça danse en moi, parce que je suis pleinement dans le moment présent,

Habiter mon corps,
Prendre conscience de mon besoin et comment je peux le respecter, m’autoriser à ce qui est juste pour moi,
Me laisser traverser par les rythmes multiples de la vie et retrouver un langage du corps vibrant, dansant,
Prendre ma place dans l’espace, créer des espaces à l’intérieur de moi
Lâcher le mental, pour revenir à l’essence de qui je suis Vraiment,

Une danse expressive et authentique qui libére les voiles, réveille l’énergie enfouie au plus profond de mon être,
Et me permet de ME rencontrer vraiment,

De mes terres intimes, mon paysage intérieur à la rencontre de l’autre, du groupe, et au delà,
Sentir et accueillir le lien avec l’autre (quelle que soit la nature de ce lien), la relation à l’autre est toujours résonnance,

Lâcher le mental, n’être plus qu’un corps dansant pour pouvoir se connecter à plus grand que soi, et être dansé.

« Notre corps est par nature résilient, Il connait instinctivement le chemin pour transformer et dépasser nos souffrances, C’est souvent le mental qui bloque ce processus (en jugeant, interdisant, il enferme), Il est essentiel toutefois de différencier le mental de la raison, qui interroge, observe, ouvre la conscience et permet de ne plus subir mais d’agir pour son bien, » D. Hautreux

Lieu: GEAY – 17250 , 2 Jeudis par mois de 19h30 à 21h45

28 septembre – 12 et 26 octobre – 09 et 23 novembre – 07 et 21 décembre 2023

 04 et 18  janvier – 1er et 15 Fevrier –  07 et 28 mars 

11 et 25  avril – 02 et 23 Mai –  06 et 20 juin 2024